Como Acabar Com a Anemia: Dica caseira

A anemia é uma doença, está doença é causada pela falta de ferro no sangue que se não for tratada corretamente causa complicações graves a saúde, podemos evitar está doença com fontes de ferro.

A cada uma de nossas alimentações comer muita salada de beterraba com arroz, feijão e fígado, o fígado é uma carne rica em ferro e isso faz com que o nosso sangue se fortalece e assim o organismo se fortalece evitando esta fraqueza no sangue que é a anemia.

Suco de goiaba com beterraba crua que acaba com a anemia

Você vai precisar de: 1 litro de água
Três goiabas grandes
Uma beterraba media
Açúcar a gosto

Modo de preparo: primeiro você ira lavar muito bem as goiabas e a beterraba com uma escovinha.

Logo depois você ira corta em pedaços e colocar todos os ingredientes no liquidificador, pronto uma receita deliciosa principalmente para as crianças que não gostam de beterraba fica sem gosto de beterraba mais com todas as vitaminas que seu sangue precisa.