Para quem não sabe já foi comprovado que o alho é muito bom para combater a pressão alta.
O teste realizado com alho em 50 pacientes com pressão alta mostrou que aqueles que consumiram alho tiveram a pressão arterial reduzinda.
Mais os cientistas afirmam que não adianta colocar bastante alho na comida, pois não é assim que funciona, o efeito só se dá quando é consumido alho envelhecido.
Se você cozinhar o alho por exemplo, ele também perde o ingrediente responsável pela diminuição da pressão.
É importante dizer que a forma correta de controlar a pressão alta é com acompanhamento médico.